Созерцательные практики — знакомство.

В обществе, где все время кто-то пытается захватить моё внимание, вызвать у меня эмоции и сформировать моё мнение, мне нужна особая гигиена — гигиена ума.

 

  • Основные задачи и принципы созерцательных практик.
  • Покой и прозрение.
  • Различие между мирскими и духовными методами.
  • Медитация и созерцание.
  • Распространённые заблуждения о медитации.

 

10 февраля, вторник, 20:00-22:30

Йога-клуб «Сарасвати», Старый Арбат 12, 3 этаж (вход напротив выставки «Живые акулы»).

Стоимость участия 600р

Контакты: svobodauma@gmail.com, +79104528432 (Виолета).

Посмотреть лекцию «Что такое практика внимательности».

Посмотреть лекцию «Свобода от манипуляций».

 

Как найти

арбат 12

 

 

Программа в Москве на февраль-март 2015

10 февраля. Лекция «Созерцательные практики — знакомство».

ПОДРОБНОСТИ

 

17 февраля. Ознакомительный семинар «Внимание и дыхание».

ПОДРОБНОСТИ

 

22-23 февраля. Семинар «Введение в созерцательные практики для психологов и психотерапевтов».

ПОДРОБНОСТИ

 

24 февраля, 3, 10, 17, 24 марта. Курс «28 дней медитации».

ПОДРОБНОСТИ

 

Share